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商品簡介 作者: 吳永志

ISBN: 9789865853211
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書中重要觀念或做法,採字體加強,大量彩色圖解與表格化,滿足百萬讀者閱讀與實踐需求,更貼心,更實用,更快上手!

健康的關鍵:免疫和自癒系統是世上最好的醫生
~-抗癌養生要從搭配生理時鐘做起

救命的飲食:植物生化素是抗癌抗病養生專家
~-植物生化素就存在於表皮,果核,葉莖及種子裡

健康生活處方:改善體質,就從健康飲食開始
~-蒸,煮,燙,掠拌是最好的健康烹調法

抗癌抗病處方:重拾健康,從這杯蔬果汁開始
~-分享24道不一樣的養生保健蔬果汁

健康的關鍵,來自於蔬果,種子中的植物生化素。
救命的飲食,來自這杯不一樣的生機活力蔬果汁。

一位曾罹癌的醫師,用生命換來的養生寶貴經驗,教你每天喝3杯以上的蔬果汁,每天保持3次排便,每天曬太陽及快步走30分鐘,洗冷熱浴及喝對水,改正不良的飲食和生活習慣,就能常保健康活力。
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大眾書局

關於 大眾書局

大眾書局 (香港) 大眾集團已有90年歷史,五十年代後期,以不同的品牌經營多間書店。至1992年,集團旗下所有零售分店統一以「大眾書局」為品牌,並採用一站式的概念, 除中英文書籍外,更加入文具精品、電腦多媒體產品及影音產品。 現時大眾書局分店遍佈港九、新界,分別位於奧海城、黃埔花園、黃大仙中心、樂富廣場、始創中心、油塘大本型、MegaBox、灣仔、小西灣藍灣廣場、屯門 市廣場、沙田第一城、荃新天地、瀝源廣場、屯門H.A.N.D.S、大埔超級城。集團旗下全新品牌 {prologue} 亦於2013年首次登陸香港,以不同的市場定位、獨特的店舖裝飾、時尚的產品及貼心的服務,為讀者帶來全新的購物體驗。 1998年推出的會員卡,以及1999年與上海商業銀行聯合推出的大眾Visa Card,成功讓香港大眾與顧客建立更緊密的關係。現時香港大眾擁有超過300,000會員,並為會員提供多項優越禮遇,包括會員尊享折扣優惠、生日優惠 獎賞、優先參與會員活動及積分獎勵計劃等。 大眾書局於2011年推出積分獎勵計劃,乃全港首間推出此類計劃的書店,讓會員在每次購物均可賺取積分,並於下次惠顧時將積分兌換現金,此計劃深受顧客歡 迎,亦成功進一步提升會員的忠誠度。 為進一步提升服務水平,香港大眾於2012年參與由香港旅遊發展局推行的「優質旅遊服務計劃」,各階段的評審均由香港生產力促進局負責,透過與人力資源部 的緊密合作,香港大眾獲得突出的優異成績並成功取得「優質旅遊服務認証」,足以肯定香港大眾的優秀服務水平。 未來的日子,香港大眾將繼續積極擴展業務,致力成為家傳戶曉的書局品牌。

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